Os homens tendem a acreditar em mitos sobre o pênis. Muitos experimentam desconforto psicológico, acreditando que sua dignidade é menos do que o normal. O crescimento cessa em 18 a 19 anos, tamanho médio de comprimento: 13-16 centímetros, em largura-cerca de 10 cm.
Freqüentemente, os jovens com parâmetros comuns estão interessados em aumentar o homem Celentano em casa.
Quanto você pode aumentar um membro
A maneira mais eficaz é a cirurgia. A operação permite aumentar o tamanho para 5-7 centímetros. Mas raramente é realizado sem indicações graves. Isso inclui: doença de Pearoni, micropenis, hipospadias ou epispendias, fibrose.
Você pode cultivar dignidade masculina em casa com aulas regulares e um grande desejo. Mas as dimensões diferirão significativamente da cirurgia resultante. Com os exercícios constantes e o uso de cremes especiais, o pênis crescerá por 1-2 centímetros de comprimento, o mesmo será um aumento na circunferência.
Freqüentemente, os homens comparam sua dignidade com as estrelas pornôs e começam a se completar, lutam por um certo "padrão de beleza". Segundo a maioria das mulheres, elas não estão particularmente preocupadas com a duração do pênis, e muitas até experimentam sensações dolorosas, fazendo sexo com um parceiro que tem grandes dimensões (por exemplo: um membro de 29 cm - 30 cm). A espessura do órgão interpreta suma importância. A maioria dos pontos erogênicos está perto da entrada da vagina; portanto, quanto maior o pênis, mais brilhante será o orgasmo.
Freqüentemente, fabricantes sem escrúpulos de cosméticos e medicamentos prometem um aumento em um membro para 5 a 10 centímetros. Este é um engano.

Como acelerar o resultado
O principal princípio do trabalho com o tamanho do pênis é as classes sistemáticas e regulares. Pode ser exercícios, massagem do órgão ou uso de medicamentos especiais.
Depois de alguns meses, os primeiros resultados se sentirão sentidos. Se você precisar de um rápido aumento no pênis, poderá usar várias maneiras. Por exemplo: aplique uma bomba de vácuo ou esfregue o bicarbonato de sódio no pênis. Isso realmente aumentará de tamanho, mas apenas por um tempo, retornará ao estado original novamente.
O orgasmo depende do tamanho do pênis
O orgasmo é diretamente afetado pela circunferência do pênis. Quanto mais espesso o pênis, mais impressionantes emoções uma mulher experimenta. As zonas de eRectum estão localizadas diretamente perto da entrada da vagina, para que até um pequeno pênis possa causar orgasmos brilhantes.
O comprimento médio de dignidade nos homens russos é de 13, 2 cm, e a profundidade da vagina é de cerca de 10 centímetros. Um pênis muito longo, pelo contrário, pode causar um desconforto às mulheres.

Pênis aumentam exercícios
Cerca de metade dos tecidos do pênis consiste em músculos lisos e um corpo cavernoso. Com cargas regulares, eles começam a crescer. Às vezes, os jovens perguntam como aumentar o homem Celentano em casa. Os exercícios ajudarão nisso. O sucesso virá com aulas regulares. Mas não exagere, com zelo para realizar tecnologia. Comece com lições fáceis, aumentando gradualmente o ritmo.
Antes do treinamento, você deve aquecer o pênis, caso contrário, poderá ganhar alongamento ou lesão. Os sexólogos recomendam treinar dois dias seguidos e depois fazer uma pausa de um dia.
Ul
Esta é uma técnica vascular destinada a aumentar o volume do pênis. Isso pode ser feito por um adolescente e um homem adulto.
- Interprete a base do pênis (pré -colhendo para 60% de um estado ereto). O aperto deve ser forte, mas não doloroso. Aguarde até que a cabeça e o barril comecem a aumentar.
- Movendo sua mão sem soltar o anel para o meio do barril. Mantenha assim por 20 a 30 segundos.
- Faça o mesmo movimento ao lado da cabeça do pênis.
- Solte o aperto, comece o exercício primeiro.
A primeira vez são cinco abordagens suficientes. Aumente gradualmente o tempo de execução e faça uma aderência mais forte.

Slada Sladinski
O exercício ajuda a ganhar espessura, causa fluxo sanguíneo para o órgão. É realizado da seguinte maneira:
- Half-Erectum é o pênis (50-60%). Com uma mão, pegue o pênis na base e com o outro perto da cabeça.
- Levante suavemente e abaixe o órgão reprodutivo com movimentos suaves. Faça na direção para baixo, para cima, esquerda e direita.
Jelqing
Esta é a técnica básica que deve ser dominada em primeiro lugar. Isso ajudará aulas de vídeo ou imagens visuais. É necessário capturar a base do pênis com dois dedos e avançar lentamente para a cabeça, sem enfraquecer a aderência.
O Jelqing é realizado em um membro seco ou hidratado. Os primeiros resultados são notáveis após alguns meses.
Aperto
Um grampo especial é fixado no pênis. Ele aperta o órgão, aumentando a circulação sanguínea. O corpo deve ser envolvido com material de proteção. Pegue um ou dois grampos nele.
O dispositivo é usado até um quarto de hora, mas vale a pena começar a partir de alguns minutos. 3-4 abordagens por dia são suficientes. Se você sentir formigamento ou dormência, o grampo deve ser removido imediatamente.

Esticar um pênis
Este é um exercício extremo e eficaz. Mas homens experientes recorrem a ele. Pelo menos você precisa se envolver em Jelqing por 2-3 meses.
A linha inferior é que a carga é suspensa usando dispositivos especiais. Khenger é colocado nos órgãos genitais, protegerá a cabeça e o barril contra lesões. Uma carga de não mais que 1 kg é anexada a Khenger. É usado não mais de 20 minutos por dia. Recomenda-se fazer 2-3 abordagens por dia.
Massagem para aumentar um membro
Este é um remédio agradável que promove o crescimento do pênis. A técnica foi desenvolvida por Arnold Kegel. Primeiro, os homens devem entender o que precisa ser treinado. Durante a micção, interrompe abruptamente o riacho, preste atenção à tensão no músculo. Deve ser desenvolvido.
- Esprema e relaxe o músculo em um ritmo acelerado, permaneça em cada estado por um segundo. Aumentar gradualmente o tempo do exercício. A princípio, haverá sensações incomuns, porque o músculo nunca treinado.
- Esprema o músculo e fique neste estado por até 2-3 segundos e depois relaxe.
- Aperte o músculo, mas faça -o o mais lentamente possível. Quando você entende que chegou ao limite - relaxe.
Essa massagem ajuda não apenas a aumentar o tamanho do pênis, mas também é uma excelente prevenção de doenças do sistema reprodutivo.

Ruim
A peculiaridade dos aditivos é que eles não se relacionam com as drogas. Eles consistem em componentes naturais de plantas. Antes do uso deles, você deve consultar um médico.
Ele explicará como fazer um grande pau com a ajuda de suplementos alimentares, massagear o pênis e realizar vários exercícios. Eles têm um conjunto mínimo de contra -indicações.
Remédios populares para aumentar o corpo masculino
O uso regular de bicarbonato de sódio e a conformidade com as precauções de segurança ajudam a prolongar o pênis. O carbonato de sódio tem um efeito local, irrita ligeiramente a pele do pênis, causa uma onda de sangue. Como resultado, o órgão aumenta um pouco em tamanho. Isso ajuda especialmente se a data ocorrer algumas horas após o procedimento.
Outra mais indiscutível de bicarbonato de sódio é a disponibilidade do produto, contra -indicações mínimas (intolerância individual).
Refrigerante e mel
Tome carbonato de sódio e mel nas mesmas proporções. Misture completamente os componentes. Aplique -os com movimentos suaves na pele limpa do pênis. Deixe a mistura por alguns minutos e depois enxágue com água morna.
A receita com refrigerante e mel ajuda a tornar o pênis mais, aprimora a sensibilidade da cabeça. Escolha o mel de alta qualidade e real, sem aditivos.
Bicarbonato de sódio
Este é um remédio popular popular para aumentar o órgão masculino. Você pode usar duas maneiras:
- Dilua uma colher de sopa de pó em um litro de água morna. Mergulhe o membro na solução e segure por 15 minutos, depois ungir com creme.
- Pegue refrigerante, esfregue -o nos órgãos genitais com movimentos de luz. Pré -lubrifique o pênis com vegetais ou azeite.

Como aumentar um membro em um dia - é possível
É possível alcançar o crescimento do pênis em um dia, mas o efeito será temporário e durará apenas algumas horas. Os órgãos genitais se tornarão mais em 1-2 centímetros. Para obter resultados, você pode usar um dispositivo interessante - bomba de vácuo. Foi inventado para tratar a disfunção erétil e outras doenças, a bomba ajuda a aumentar rapidamente o tamanho da dignidade masculina.
- Pegue o dispositivo e coloque o pênis nele. Crie um vácuo artificial, bombeando ar. Isso é feito usando uma bomba manual. Se a bomba for elétrica, basta pressionar o botão.
- O vácuo criará pressão sobre os órgãos genitais. O sangue começará a ir até ele. Como resultado, o pênis aumentará de tamanho, ele se tornará maior do que durante uma ereção.
- Depois de algumas horas, as dimensões se tornarão naturais.
O dispositivo é quase inofensivo, é difícil para eles causar ferimentos graves. A principal desvantagem é que os navios localizados perto da pele estão feridos. Isso leva ao aparecimento de hematomas e hematomas. Com o uso regular de uma bomba de vácuo, o pênis crescerá alguns centímetros, mas eles terão que usar várias vezes ao dia, e isso leva ao escurecimento da pele em um membro e edema linfático.
Conclusão
Adolescentes e adultos costumam procurar informações sobre como aumentar a Celentano masculino em espessura e comprimento. Em casa, estão disponíveis exercícios especiais para o crescimento e massagem do órgão genital. Além disso, você pode usar cremes, géis. Dicas para a medicina tradicional ajudarão a cultivar um pênis por alguns centímetros.